Как быстро запомнить большой объем информации?

Дырявая голова!

Читаешь книгу. Проходит неделя… и почти ничего не помнишь!

«Знал, но… забыл». Бывало у вас такое? Конечно, если вы не Шелдон Купер))

В этой статье о том, как запомнить что-то НАВСЕГДА.

Удивительно мощная система, подтвержденная наукой. Причём технология – свежак… Ей буквально несколько лет.

Спорим, вы не слышали про неё?

Почему мы забываем?

А потому что мозг бережёт себя. Если он начнёт всё запоминать, то мы сдохнем от стресса и перегрузки.

Поэтому мы всегда ЗАБЫВАЕМ ТО, ЧТО НЕ ИСПОЛЬЗУЕМ.

Это логично. Человек тоже выбрасывает на помойку вещи, которые ему не нужны.

Мы забываем не резко. А как-то так:

Видите, через 1 час мы можем забыть до 60% информации!

Интервальное повторение

Короче, чтобы не забывать, надо повторять.

И повторять не просто, когда в голову взбредёт, а в идеальное время – когда мозг уже вот-вот готов забыть.

Википедия приводит нам такую систему:

• 1й повтор – сразу после прочтения
• потом – через 20 минут
• потом – через 1 день
• потом – через 2-3 недели
• потом – через 2-3 месяца

Замечаете, как растут промежутки? В этом прелесть метода! Чем дальше, тем реже надо повторять, но тем крепче ты помнишь!

Фигня — в конфетку!

Раньше эта система базировалась на карточках. Примерно таких:

И этих карточек у тебя была огромная коробка. В определенное время ты доставал нужную карточку и повторял материал. Приходилось вручную вести дурацкую систему учёта… Эээ… Это отстой! Неудобно!

Но с появлением современных компьютеров всё изменилось!

Больше не надо ничего перебирать. Смартфон/ноут сами напомнят тебе, когда и что повторить.

И вот тогда этот метод превращается в БОМБУ!

Что делают программы SRS?

Программы, которые используют интервальное запоминание – SRS (spaced repetition soft).

В них уже заложена эта кривая забывания. И они знают, когда вас пнуть и напомнить.

Вначале тебя гоняют по общей кривой, построенной для среднестатистического Джона, но через какое-то время система подстраивается под талантливого или тупогокакавтобус тебя. Разве не здорово?

Какие есть SRS?

Пока мало и всё сыровато, но уже кое-что есть…

• Supermemo

Родоначальница жанра. Мощная среда для повторения знаний. Это такой жесткач, вот скриншоты. Честно скажу – не копался в ней.

• Anki

Система карточек Anki. Выглядят они так:

А вот на смартфоне:

Забиваем карточки на компе, чтобы повторять их где угодно на смартфоне. Как вам идейка?!

Обещаю сделать большой обзор Anki в будущем, когда наиграюсь в неё!

• Memrise

Уже месяц учу с ней слова. Вот, написал большой обзор этой программы.

• (LinguaLeo)

ЛингваЛео – крутой сервис изучения языков. Технологии SR там пока нет. Но работы уже ведутся! Записался бета-тестером))

Думаю, SR-сервисов будет появляться всё больше и больше. Запомните мои слова!

Нафига козе баян?

Начнём с простого:

• даты по истории,
• столицы стран мира,
• таблицу Менделеева,
• Алгебра, формулы сокращенного умножения

Далее, языки:

• запоминаем новые слова,
• неправильные глаголы в английском языке,
• грамматика русского языка (хочу! хочу!),
• Программирование. Почему нет? Смотри статью на Хабре.

Или как вам идея использовать SRS при чтении книг? На днях выйдет моя статья, посвященная этому.

А вообще, можно научиться запоминать все, что угодно:

• билеты ПДД,
• ноты,
• стихи,
• текст гимна.

Чёрт, ЭТО НУЖНО ВСЕМ!

Основные правила

Есть несколько правил, как запоминать при помощи SRS.

Вот 2 крутые статьи:

• 20 правил запоминания Петра Возняка
• 8 правил запоминания по системе Джека Кинселлы

Читать обязательно!

Для себя же я вынес 2 простых принципа, которые облегчают запоминание:

1. Мнемотехника

Да, старая добрая.

Например, слово «mittens» (варежки) можно запомнить, представив себе, как ваш друг Митя надел на руки котят (kittens) вместо варежек.

Это мнемоправило добавляем прямо в карточку.

Про мнемотехнику я уже писал в статье «Что общего у Минирайханова Куатаныша Жакзысекеновича и числа 450084?»

2. Визуализация

Снабжаем карточку для запоминания яркой картинкой. Чем необычнее, тем лучше.

Но, повторюсь, правил и лайфхаков по запоминанию много.

Минусы

SRS — костыль. Чтобы не забыть. На костылях далеко не уйдешь.

Знания нужно использовать активно. Что толку вызубрить перевод слова, если ты не знаешь, как его использовать в предложениях и вообще в жизни?

Поэтому старайтесь составлять свои карточки так, чтобы ответ был объемным. Например, не просто перевод слова, но и несколько предложений, как его можно использовать, в каком контексте и т.д.. Да, так вы выучите меньше слов, но сделаете это качественно.

И еще одна скептическая статья: «Скотт Янг: Метод Интервального Запоминания не для всех».

Итого

Кому нужно интервальное запоминание?

Всем:

• Студентам перед экзаменом — просто жизненно необходимо
• Специалистам, экспертам
• Изучающим языки

Вы сможете запомнить:

• больше
• надежнее
• за короткий срок
• легко

Просматривайте карточки каждый день. По 5-15 минут. На том же смартфоне. Сделайте это привычкой, как чистку зубов. И тогда вы сможете запомнить много информации навсегда… ну, по крайней мере, на долгое время.

Только не нужно зубрить всё подряд. Цените свой «жесткий диск» и не забивайте его гигабайтами «порнографии»))

Станьте настоящим эрудитом!

Я в восторге от Интервального Запоминания. Если вы нет — я на вас обижусь))

 

Похожие записи:

• Скотт Янг: Метод Интервального Запоминания не для всех
• 20 правил запоминания Петра Возняка
• 8 правил запоминания по системе Джека Кинселлы
• Лёгкий способ сохранить ясность ума до старости
• Что общего у Минирайханова Куатаныша Жакзысекеновича и числа 450084?

Друзья, подписывайтесь на рассылку блога, чтобы получить доступ к скрытым статьям, доступным только подписчикам. И чтобы не пропустить ближайшие материалы блога:

• Как ускорить свой компьютер? Обязательно ли покупать новое мощное железо?
• Как отключить надоедливую рекламу. Рассмотрим все способы

Понравилась статья? Пожалуйста, ЛАЙКните по любой из кнопок. Вам же не сложно Спасибо!