Урок 1. Папка «Входящие»

Сюда летит абсолютно ВСЕ:

• Мысли
• Дела
• Информация

Это не бумажная папка и даже не папка в компьютере. Это то, где вы собираете все это.

В моем случае это на 95% диктофон и на 5% телефон. У вас это может быть блокнот или личный помощник Вася))

Выньте все из головы!

Главное правило: в голове не должно храниться НИ-ЧЕ-ГО.

Даже если вам кажется, что “ну, уж Барсика-то я точно не забуду покормить перед поездкой. Он и сам заорет” – все равно пишите!

Каждая мелочь записывается. Я это делаю на диктофон. О том, как я работаю с диктофоном писал в этой статье.

Если у вас все записано, то голова перестает снова и снова прокручивать дела, информацию. Она сама собой расслабляется! Я писал о таком простом способе борьбы со стрессом тут.

Не решать! Не разбирать!

Пришло дело? Записали? Забудьте!

Не надо его обдумывать, разбирать… Продолжайте собирать окружающие вас дела и проблемы до тех пор пока ничего не останется!

Нам надо собрать огромную кучу дел, забот, информации… Все в одну кучу! Когда я в первый раз сел за сбор этой кучи у меня набралось около сотни различных дел. Раньше все эти дела маячили где-то там на задворках сознания, а теперь – вот они! Все в одном месте!

Разбор

Ха, а вы думали, что эта куча дел сама собой разрешится?

Разбирать папку “Входящие” надо каждое утро или каждый вечер.

О том, как мы будем разбирать “Входящие” я еще скажу, а пока коротко отметим, что у любого входящего может быть 4 судьбы:

• Оно удаляется. Например, вы решили, что дело “Выскочил прыщ на носу” не стоит ваших хлопот – само пройдет!
• Оно выполняется. Например, дело “Надо почистить СМСки” выполняется прямо при разборе за 1 минуту
• Оно идет в “Когда-нибудь” (Урок 2). Например, дело “Посетить Мадрид”. Сейчас нам не до него. Оно летит в папку “Когда-нибудь”. О ней мы еще поговорим.
• Оно переходит в текущие дела (Урок 3). И будет выполнено. Когда? Об этом тоже поговорим в следующих уроках.

На этом все!