Блог Фарида Каримова
Лайфхаки, сервисы и гаджеты

ПРОФИлактика для настоящих ПРОФИ

Не забываем

Профилактикой занимаются все: взрослые, школьники, бабушки и дедушки. Но почти никто не возводит профилактику в систему. Все делается наобум.

Вы даже не представляете, какие плоды может принести систематическая профилактика в жизни обычного человека!

Примеры профилактики в обычной жизни

Вообще профилактика в моем понимании — это ряд мер направленных на то, чтобы не допустить какой-то «трабл» в будущем.

  • Вы собираетесь выйти из дома, но замечаете хмурое небо и берете с собой зонт. Вы не знаете будет дождь или нет, но вы профилактически страхуете себя. Ведь если вы попадете под дождь, то вымокнете и заболеете.
  • Вы уезжаете на весь день из дома и берете на всякий случай с собой зарядное устройство. Это «на всякий случай» и является профилактикой.

Короче, все мы занимаемся профилактикой, но неосознанно.

Моя модель профилактики

Свою модель профилактики я заимствовал у пилотов. Я читал, что в авиации практически не бывает двух одинаковых катастроф. Дело в том, что после каждой аварии или серьезного инцидента авиакомпания обязана предоставить подробный отчет в национальную и международную федерации. После чего в течение определенного времени выпускается новый закон/норматив, по которому отныне начинают жить все самолеты всего мира.

Например, если у самолета не открылась какая-то подкрылка (простите за нубство) и он сел в аварийном режиме, то выйдет норматив, где предписывается обязательно проверять эту подкрылку перед вылетом всем самолетам мира.

Мне эта модель очень понравилась, и я постарался ее адаптировать под себя. Я стараюсь быть готовым к любым неприятностям. Возникла проблема — сделай так, чтобы в будущем ты был к ней готов. Сейчас покажу на примерах, как это выглядит.

Приём 1: Точная сумма

Вы помните ту детскую радость, которая нас охватывает, когда в магазине просят 24 рубля 50 копеек и ровно столько у вас и лежит в кошельке? А что если поставить это на поток?

Я заранее кладу в карман брюк точную сумму, которую собираюсь потратить, если знаю ее заранее.

За что плачу Сколько надо подготовить
30 яиц с рынка 180 рублей
футбол, аренда зала 165 рублей
квартплата 2214 рублей
шахматы, турнирый взнос 320 рублей
заправка, бензин 750 рублей
доставка, интернет-магазин 1212 рублей 30 копеек

Чтобы всегда получалось набирать нужную сумму, конечно, потребуется хранить дома резервный фонд мелочи. Например, в моей сумке всегда есть ~200 рублей десятками, которые я стараюсь не тратить, а дома лежит тарелочка c монетами разного достоинства: 5 рублей, 2 рубля, 1 рубль и копейки.

Пока не попробуете не поймете насколько это удобно и сколько времени и нервов это бережет!

Я каждый день вижу людей, которые мечутся в поисках размена крупной купюры или ждут до получаса пока разменные деньги появятся в магазине. Я тоже был таким раньше!

Приём 2: Батарейки

С недавних пор я постоянно ношу с собой 2 пары батареек: пальчиковые и мезинчиковые.

Пальчиковые батарейки страхуют меня и окружающих, если в фотоаппарате садится заряд, а сфотографировать что-то нужно обязательно.

Мезинчиковые батарейки страхуют мой диктофон, без которого я как без рук. О своем применении диктофон я уже писал в статье «Диктофон, как часть тела — как выбрать хороший диктофон?«.

Приём 3: Антивирусные проверки и чистка компьютера

О, сколько же я страдал в свое время от вирусов и злоумышленников! Сколько времени и денег я потерял! Эти жертвы не напрасны — я извлек ценный урок. Регулярные проверки антивирусом и чистка компьютера — это лишь малая часть моей компьютерной профилактики.

Об этом я еще буду писать на блоге!

Приём 4: Актив уголь, пластырь

Носить лекарства на все случаи жизни — не по мне. Я вообще редко пью лекарства. Но малюсенькая пачка пластырей и пачка активированного угля ничуть не тяготят мой рабочий портфель, однако, регулярно приходя мне на помощь.

Ведь никогда не знаешь, где можно порезаться. Вовремя не изолировал рану — получи воспаление, а то и чего похуже. Плюс к этому дискомфорт, который отвлекает от работы.

То же касается и угля. Если я чувствую, что съел что-то не то, я не жду, когда мне станет плохо, а профилактически принимаю несколько таблеток активированного угля. Уголь — это вообще мой верный помощник по жизни. Сколько раз он меня выручал!

Приём 5: Большой пакет из супермаркета

Я всегда ношу с собой спрессованный и свернутый в трубочку большой пакет из супермаркета.  В свернутом состоянии он занимает место примерно как 2 коробка спичек и ни капли не мешает мне.

Этот пакет меня выручает, пожалуй, чаще остальных приёмов.

Никогда не знаешь, что внезапно придется тащить. Нет, я работаю не на заводе))).

Приём 6: Чеклисты

Перед каждым вылетом пилоты проверяют каждую мелочь в самолете. Включен ли тот тумблер, выдвинута ли эта закрылка, качает ли тот насос и так далее. Проверяют это не по памяти, а по специальным спискам, называемым чек-листы. Один пилот вслух произносит результат проверки, второй пилот его проверяет. Все это слушает диспетчер на линии. Полный контроль.

Использую чек-листы и я. О том, как я это делаю, я писал в статье «Спасение для человека с улицы Бассейной«.

Резюмируя

Приёмов можно понаписать несколько десятков, но суть вы поняли…

По этой системе из моей жизни устраняется ~95% форсмажоров. Жизнь становится более размеренной и позитивной. Вы только не смейтесь, но начинаешь порой даже чувствовать какую-то невероятную легкость и поступь гения))) В ситуациях, когда в иной раз я бы запаниковал, теперь у меня все продумано.

А какие примеры профилактики используете вы в вашей жизни? Делитесь в комментариях!

 

Похожие записи:

Ссылки по теме:

Друзья, подписывайтесь на рассылку блога, чтобы получить доступ к скрытым статьям, доступным только подписчикам. И чтобы не пропустить ближайшие материалы блога:
  • Как ускорить свой компьютер? Обязательно ли покупать новое мощное железо?
  • Как отключить надоедливую рекламу. Рассмотрим все способы

Комментарии

  1. Есения говорит:

    Очень понравилась идея про чеклисты. У меня есть список, что должно быть в моей сумочке. Каждый раз перед выходом проверяю. Ещё я раньше таскала все скидочные карточки с собой (а вдруг?). Когда их число перевалило за 50, я поняла, что нужно что-то делать. Составила список торговых центров и карточек, которые надо брать в каждый из них. Освободила свою голову и сумку от мусора. Знаю, что сегодня поеду (буду рядом) с торговым центром А — беру только карточки из списка А!

    • Спасибо за комментарий! Я только совсем недавно отказался от этих бумажных списков и перенес все в смартфон))

  2. а я всегда складываю монеты из сдачи в магазинах в карман пальто-куртки, и в маршрутной давке мне не приходится держать сумку зубами, пока я роюсь в кошельке. плюс, никто из пассажиров не замыслит стырить мой кошелек, увидев в нем пару крупных купюр.

  3. Александра говорит:

    Очень воодушевила Ваша идея о наличии точной суммы и мелочи в кармане. Поймала себя на том, что сама всегда неосознанно стремилась к этому. Как-то всегда радуюсь, что могу дать без сдачи нужную сумму:))Заодно, уменьшить количество мелочи в своем кошельке, чтоб не таскать ее с собой,она ведь тоже весит:))

Поделитесь своим мнением

*