Блог Фарида Каримова
Лайфхаки, сервисы и гаджеты

6 главных лайфхаков моей жизни!

Простых, но проверенных годами. Двумя годами))

Как не уставать на сидячей работе?

Как заниматься спортом, не тратя ни минуты на это?

Как ничего не забывать?

Как легко выучить английский? И другое!

 

Без рекламы. Без "воды".

 

Получить этот курс бесплатно?

ПРОФИлактика для настоящих ПРОФИ

Не забываем

Профилактикой занимаются все: взрослые, школьники, бабушки и дедушки. Но почти никто не возводит профилактику в систему. Все делается наобум.

Вы даже не представляете, какие плоды может принести систематическая профилактика в жизни обычного человека!

Примеры профилактики в обычной жизни

Вообще профилактика в моем понимании — это ряд мер направленных на то, чтобы не допустить какой-то «трабл» в будущем.

  • Вы собираетесь выйти из дома, но замечаете хмурое небо и берете с собой зонт. Вы не знаете будет дождь или нет, но вы профилактически страхуете себя. Ведь если вы попадете под дождь, то вымокнете и заболеете.
  • Вы уезжаете на весь день из дома и берете на всякий случай с собой зарядное устройство. Это «на всякий случай» и является профилактикой.

Короче, все мы занимаемся профилактикой, но неосознанно.

Моя модель профилактики

Свою модель профилактики я заимствовал у пилотов. Я читал, что в авиации практически не бывает двух одинаковых катастроф. Дело в том, что после каждой аварии или серьезного инцидента авиакомпания обязана предоставить подробный отчет в национальную и международную федерации. После чего в течение определенного времени выпускается новый закон/норматив, по которому отныне начинают жить все самолеты всего мира.

Например, если у самолета не открылась какая-то подкрылка (простите за нубство) и он сел в аварийном режиме, то выйдет норматив, где предписывается обязательно проверять эту подкрылку перед вылетом всем самолетам мира.

Мне эта модель очень понравилась, и я постарался ее адаптировать под себя. Я стараюсь быть готовым к любым неприятностям. Возникла проблема — сделай так, чтобы в будущем ты был к ней готов. Сейчас покажу на примерах, как это выглядит.

Приём 1: Точная сумма

Вы помните ту детскую радость, которая нас охватывает, когда в магазине просят 24 рубля 50 копеек и ровно столько у вас и лежит в кошельке? А что если поставить это на поток?

Я заранее кладу в карман брюк точную сумму, которую собираюсь потратить, если знаю ее заранее.

За что плачу Сколько надо подготовить
30 яиц с рынка 180 рублей
футбол, аренда зала 165 рублей
квартплата 2214 рублей
шахматы, турнирый взнос 320 рублей
заправка, бензин 750 рублей
доставка, интернет-магазин 1212 рублей 30 копеек

Чтобы всегда получалось набирать нужную сумму, конечно, потребуется хранить дома резервный фонд мелочи. Например, в моей сумке всегда есть ~200 рублей десятками, которые я стараюсь не тратить, а дома лежит тарелочка c монетами разного достоинства: 5 рублей, 2 рубля, 1 рубль и копейки.

Пока не попробуете не поймете насколько это удобно и сколько времени и нервов это бережет!

Я каждый день вижу людей, которые мечутся в поисках размена крупной купюры или ждут до получаса пока разменные деньги появятся в магазине. Я тоже был таким раньше!

Приём 2: Батарейки

С недавних пор я постоянно ношу с собой 2 пары батареек: пальчиковые и мезинчиковые.

Пальчиковые батарейки страхуют меня и окружающих, если в фотоаппарате садится заряд, а сфотографировать что-то нужно обязательно.

Мезинчиковые батарейки страхуют мой диктофон, без которого я как без рук. О своем применении диктофон я уже писал в статье «Диктофон, как часть тела — как выбрать хороший диктофон?«.

Приём 3: Антивирусные проверки и чистка компьютера

О, сколько же я страдал в свое время от вирусов и злоумышленников! Сколько времени и денег я потерял! Эти жертвы не напрасны — я извлек ценный урок. Регулярные проверки антивирусом и чистка компьютера — это лишь малая часть моей компьютерной профилактики.

Об этом я еще буду писать на блоге!

Приём 4: Актив уголь, пластырь

Носить лекарства на все случаи жизни — не по мне. Я вообще редко пью лекарства. Но малюсенькая пачка пластырей и пачка активированного угля ничуть не тяготят мой рабочий портфель, однако, регулярно приходя мне на помощь.

Ведь никогда не знаешь, где можно порезаться. Вовремя не изолировал рану — получи воспаление, а то и чего похуже. Плюс к этому дискомфорт, который отвлекает от работы.

То же касается и угля. Если я чувствую, что съел что-то не то, я не жду, когда мне станет плохо, а профилактически принимаю несколько таблеток активированного угля. Уголь — это вообще мой верный помощник по жизни. Сколько раз он меня выручал!

Приём 5: Большой пакет из супермаркета

Я всегда ношу с собой спрессованный и свернутый в трубочку большой пакет из супермаркета.  В свернутом состоянии он занимает место примерно как 2 коробка спичек и ни капли не мешает мне.

Этот пакет меня выручает, пожалуй, чаще остальных приёмов.

Никогда не знаешь, что внезапно придется тащить. Нет, я работаю не на заводе))).

Приём 6: Чеклисты

Перед каждым вылетом пилоты проверяют каждую мелочь в самолете. Включен ли тот тумблер, выдвинута ли эта закрылка, качает ли тот насос и так далее. Проверяют это не по памяти, а по специальным спискам, называемым чек-листы. Один пилот вслух произносит результат проверки, второй пилот его проверяет. Все это слушает диспетчер на линии. Полный контроль.

Использую чек-листы и я. О том, как я это делаю, я писал в статье «Спасение для человека с улицы Бассейной«.

Резюмируя

Приёмов можно понаписать несколько десятков, но суть вы поняли…

По этой системе из моей жизни устраняется ~95% форсмажоров. Жизнь становится более размеренной и позитивной. Вы только не смейтесь, но начинаешь порой даже чувствовать какую-то невероятную легкость и поступь гения))) В ситуациях, когда в иной раз я бы запаниковал, теперь у меня все продумано.

А какие примеры профилактики используете вы в вашей жизни? Делитесь в комментариях!

 

Похожие записи:

Ссылки по теме:

Друзья, подписывайтесь на рассылку блога, чтобы получить доступ к скрытым статьям, доступным только подписчикам. И чтобы не пропустить ближайшие материалы блога:
  • Как ускорить свой компьютер? Обязательно ли покупать новое мощное железо?
  • Как отключить надоедливую рекламу. Рассмотрим все способы

Мои видеокурсы

Вот что доступно на сегодняшний день:

Комментарии

  1. Есения говорит:

    Очень понравилась идея про чеклисты. У меня есть список, что должно быть в моей сумочке. Каждый раз перед выходом проверяю. Ещё я раньше таскала все скидочные карточки с собой (а вдруг?). Когда их число перевалило за 50, я поняла, что нужно что-то делать. Составила список торговых центров и карточек, которые надо брать в каждый из них. Освободила свою голову и сумку от мусора. Знаю, что сегодня поеду (буду рядом) с торговым центром А — беру только карточки из списка А!

    • Спасибо за комментарий! Я только совсем недавно отказался от этих бумажных списков и перенес все в смартфон))

  2. а я всегда складываю монеты из сдачи в магазинах в карман пальто-куртки, и в маршрутной давке мне не приходится держать сумку зубами, пока я роюсь в кошельке. плюс, никто из пассажиров не замыслит стырить мой кошелек, увидев в нем пару крупных купюр.

  3. Александра говорит:

    Очень воодушевила Ваша идея о наличии точной суммы и мелочи в кармане. Поймала себя на том, что сама всегда неосознанно стремилась к этому. Как-то всегда радуюсь, что могу дать без сдачи нужную сумму:))Заодно, уменьшить количество мелочи в своем кошельке, чтоб не таскать ее с собой,она ведь тоже весит:))

Поделитесь своим мнением

*