Блог Фарида Каримова
Лайфхаки, сервисы и гаджеты

6 главных лайфхаков моей жизни!

Простых, но проверенных годами. Двумя годами))

Как не уставать на сидячей работе?

Как заниматься спортом, не тратя ни минуты на это?

Как ничего не забывать?

Как легко выучить английский? И другое!

 

Без рекламы. Без "воды".

 

Получить этот курс бесплатно?

О том, как доярка Дуня шла к успеху

Можно задать неприятный вопрос?

Чего вы достигли в 2013 году?

Уверен, что 95% читателей не достигли ничего. НОЛЬ!

При этом я также уверен, что те же 95% – трудолюбивые пчелки, которые вкалывают с утра до вечера. А на выходных еще умудряются улизнуть от семьи, чтобы поработать.

Работы — море. Серьезных результатов, изменений в жизни – НОЛЬ. Каждый год – одно и то же. Разве что вы постарели.

В этой статье о простой системе, которая гарантировано позволит вам добиваться ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ. А нагрузку и стресс наоборот сократить.

Это не чудо. Этой методикой пользуются миллионы людей в США. Просто поразительно, что в России о ней и слыхом не слыхивали.

И да – систему примерила на себя моя знакомая доярка. Читайте, что из этого получилось!

Эту статью я написал для ЛХ.

Встречайте! Agile Results – система личной эффективности, придуманная Джей Ди Мейером, менеджером Микрософта. Эта система очень популярна на Западе.

Agile Results – это просто!

Вот краткое содержание:

  • В начале года выберите 3 больших цели на год
  • В начале месяца – 3 задачи на месяц
  • В начале недели – 3 задачи на неделю
  • В начале дня – 3 задачи на день

Э… И это все?

Ага!

Но в этой простоте и состоит гениальность и популярность этой системы. Все эти уровни (год, месяц, неделя, день) связаны между собой.

Agile Results – это фокус!

Ставя задачу на день, вы сверяетесь с задачами на год, месяц и неделю. Таким образом, вы всегда «видите лес за деревьями». Никуда не сворачиваете. Не отвлекаетесь на ерунду или рутину.

Амбициозная Дуня

Попробую проиллюстрировать на примере.

Имеем Дуню. Молодую предпринимательницу на селе.

Ее цели на год могли бы быть такими:

  1. Чтобы муж Вася бросил пить
  2. Купить лошадь
  3. Похудеть на 15 кг

Исходя из этого, задачи на январь будут такими:

  1. Прочитать 3 книги про алкоголизм
  2. Сэкономить 10000 рублей
  3. Похудеть на 2 кг

Задачи на неделю:

  1. Прочитать книгу «Легкий способ бросить пить»
  2. Продать старый телефон, лыжи и самогонный аппарат на Авито
  3. Крутить обруч 20 часов

Задачи на первый день новой жизни:

  1. Прочитать 50 страниц книги
  2. Зарегистрироваться на Авито
  3. Купить обруч в областном центре

Видите, как все связано?

А когда корову доить?

Здорово, конечно, заниматься ВЕЛИКИМИ делами, но когда же выполнять рутину?

Вся рутина – после.

Выполнили 3 главных дела дня – идете дальше по списку и выполняете остальное. В любом случае, день прожит не зря. Дуня приблизилась к своим целям.

Нет, ну, если корова Дуни надулась уже до состояния футбольного мяча, то, конечно, придется все бросить и бежать доить Буренку Форс-мажоры и срочные дела никто не отменял. Но при первой возможности – снова возвращаемся к нашим 3 главным задачам дня.

Гибкость

Чтобы стать гибкой, Дуне еще крутить и крутить обруч А вот ее система Agile Results уже очень гибка. Собственно «Agile» и переводится как «гибкий».

Гибкость – главная ценность AR.

Ведь никто не говорит, что у Дуни в этом году все пройдет как по маслу.

Например, Вася может не захотеть бросать пить. Тогда Дуне придется приглашать колдуна, посещать уроки гипноза или, в конце концов, сменить мужа.

Или, например, обруча ТАКОГО диаметра может не быть в магазине И Дуня переключит свое внимание на пробежки или сядет на картофельную диету.

Да, мало ли, чего еще поменяется?!

Но теперь Дуня за рутиной сельской жизни не забудет о том, что она ДОЛЖНА делать. Она будет подстраиваться. Она будет менять цели на день, неделю и месяц, чтобы достичь-таки целей на ГОД.

Самообучение

В конце каждого отрезка нужно остановиться и проанализировать:

  • Что было сделано круто и как это повторить
  • Где были сделаны ошибки и что сделать, чтобы они не повторились

Замечательно, если вы будете все это записывать.

GTD + Agile Results

Знаете, чем мне нравится Agile Results? Тем, что она клево дополняет любую систему тайм-менеджмента.

Например, популярную GTD (мою любимую).

А то многие жалуются, что GTD слишком зациклена на выполнении задач, а хотелось бы ДОСТИГАТЬ БОЛЬШИХ ЦЕЛЕЙ.

Нет проблем! Я легко встроил Agile Results в свой GTD. Просто помечаю 3 важных события дня звездочкой и настраиваю, чтобы они отображались наверху:

dunya1

Подробности

В этой полушутливой статье я хотел только познакомить вас с системой Agile Results. Конечно, она немного глубже и чуточку сложнее, чем я описал.

Рекомендую прочесть оригинальную книгу «30 дней достижения результатов» на русском языке.

Хотя нет, не рекомендую. Нудновато. Лучше почитайте какую-нибудь компиляцию, например, эту или эту.

Хватит тыкаться носом, как слепые котята!

Как приятно знать, что каждый твой день наполнен смыслом.

Каждое дело связано с чем-то важным.

Приятно достигать целей.

Идите и запишите 3 цели на этот день!

Это просто.

Пишите в комментариях!

Цели Дуни вы уже знаете. А какие цели вы поставили на этот год?

Будете ли вы пользоваться системой Agile Results?

 

Похожие записи:

Друзья, подписывайтесь на рассылку блога, чтобы получить доступ к скрытым статьям, доступным только подписчикам. И чтобы не пропустить ближайшие материалы блога:
  • Как ускорить свой компьютер? Обязательно ли покупать новое мощное железо?
  • Как отключить надоедливую рекламу. Рассмотрим все способы

Понравилась статья? Пожалуйста, ЛАЙКните по любой из кнопок. Вам же не сложно Спасибо!

Мои видеокурсы

Вот что доступно на сегодняшний день:

Комментарии

  1. Фарид, очень интересная статья! Возьму ее на вооружение!
    А скриншот из GTD-системы это случайно не программа MLO? Сам ей пользуюсь, но все больше как списком дел разделенных по категориям.

  2. Проверялось, но у меня не прокатывает. Целей гораздо больше и они многогранны. К примеру: финансы, бизнес, семья, здоровье и т.д. Каждый из этих пунктов несёт кучку подпунктов типа: Здоровье — спорт, лечение, финансы на лекарей (тоже важная статья, на которую нужно откладывать). Бизнес — направление 1, направление 2 и т.д.

    В итоге получается жутко распределённая сеть, с которой агилы у меня утонули.

    Я сделал иначе:
    — выделил нужные мне стороны жизни и закинул их в Freemind;
    — в Freemind разбил их на подзадачи, которые далее разбил на вопросы, каждый из которого разбил на решения (это дело не одного часа, сразу скажу, в следующем пункте поделюсь как это делаю);
    — еженедельно в среду и воскресенье выезжаю на пробежку в красивое место и потом так же в машине достаю эту схему и календарь (в бумажном виде! Не знаю почему, но сидеть с карандашом и что-то писать оказалось как-то приятнее, чем делать то же самое на ноуте или планшете.);
    — по схеме концентрируюсь на каждой отдельной проблеме, решаю как поступить по каждому пункту, отвечаю на вопросы и т.д. Становится понятно, что нужно делать. Это «что делать» помещается в календарь, чтобы был адекватный план действий и даты завершения (важно, иначе задача может лежать годами), а не просто нескончаемый и писсимизирующий TO-DO список. (Задачка если помещается в календарь, из схемы удаляется, а то будет просто мегасеть со временем. :) )

    Фримайнд необходим, чтобы «лягушек» порезать на более простые «удобоваримые кусочки», а так же понять, чего ещё не хватает. Календарь помогает определится со сроками, не загнать себя, не схлеснуться с другими делами, а так же помогает определится с тем, что нужно делать когда голова не варит (пример: приехал в офис, но организм ещё не проснулся. Не страшно, смартфон матюгнёт, что нужно делать). Календарь ведём в Tine20 (я это описал на wikiadmin.net), что позволяет иметь доступ к нему со смартфона, с компьютера в браузере и т.д.

    Мало того, что такой мозговой штурм в отдалённом месте результативнее, чем в более привычной среде (дома и в офисе отвлекают), так и это неплохо позволяет отдохнуть. Например, раз в месяц я это делаю у костра, жаря немецкие колбаски, позволяя себе устроить такой приятный час для души (отдых, разумеется, тоже запланирован). К тому же после пробежки и насыщения кислородом думается лучше. :)

    • Да, планировать в уединении, на природе — лучше и не придумаешь. Мои самые креативные идеи родились примерно также.

      Что касается вашей системы планирования, то я ее понял. Она отличается от Agile. Все-таки там почти каждый день, каждый час ты смотришь на эти тройки задач.

      Но соглашусь с вами, что 3 задачи для года — это ужасно мало. Впрочем Agile не заставляет вас отказываться от других задач, просто они получается идут после, уже общим списком.

      Я кстати систему Agile не защищаю, я сам о ней подробно разузнал совсем недавно и только присматриваюсь)

      • Зачем защищать то, на что не нападают? :) Что не прокатило у одного, может быть интересно для другого! В любом случае нужно идти вперёд. И, что самое главное, идти с эмоциями. Я долго не мог понять, почему у меня всё, что делаю, постепенно становилось обыденным и повинностью. Оказалось просто — мало эмоций. Одно дело когда утром бежишь на тропинке, а другое дело, когда летишь и чувствуешь крылья за спиной. Стоит ли говорить, что во втором случае тренировка будет куда лучше….

        • Кстати об эмоциях…
          На этой неделе я выпущу обзор книги «Разбуди в себе исполина» Тони Роббинса.
          Там очень ценно рассказывается именно о выработке нужных эмоций.

  3. Наталья говорит:

    Фарид, спасибо огромное за простую и изящную систему — сама я наверняка ее не нашла бы в океане информации. Загорелась попробовать, более сложные схемы у меня не сработали, может эта, совсем уж примитивная будет мне по-плечу)))

  4. Дмитрий говорит:

    Спасибо что показал как можно привязать Agile к MLO. А как кстати сделать так чтобы дела со звездочкой отображались наверху?

  5. Антон говорит:

    Все таки я не жалею что заметил и пробежался в прошлый раз по этому посту (хотя не придал тогда особого значения). Сейчас постепенно выкристализовывается понимание, что я упираюсь в микрозадачи на рабочий день. Я просто трачу время в пустую, так как растрачиваюсь. Крупные задачи это круто, а вот мелочи казалось бы — решают. Заметил, что хожу подавленным, что ничего не идет. Решение, как мне кажется: микропланирование коротких промежутков КАК ПРИВЫЧКА на всю оставшуюсь жизнь. Нужно четкое понимание и наработка дисциплины в этом направлении. И наверное, тогда все получится.

    Спасибо, Фарид, ты мне помогаешь 😉 пускай и не лично.

    • Антон говорит:

      Забавно, раньше мне было просто лень, но сейчас меня пожирает именно отсутствие грамотной организации ввиду нарастающего информационного давления. Сейчас хочу взять за привычку прорабатывать проблемы в тетрадке с целью поиска решений (вечером перед сном в тихой обстановке под лампой). Можно до/во время/после почитывать сложную книгу. Мне это помогает расслабиться и выйти за грань рутины (осеняет)

      • Против инфо-давления попробуй инфо-диету.

        Я вот в последние 20 дней резко сократил приток новой информации (особенно не по моим темам типа политика, общество и так далее). И сразу легче работается, да и дышится как-то легче))

        • Антон говорит:

          У меня маниакальный страх пропустить что-то важное, что сыграет мне на руку в дальнейшей жизни. Такое ни раз происходило и хочется не упускать возможности. В последнее время подсел на поиск по rss — облегчает жизнь. По поводу диет не уверен — некоторые люди вырабатывают в себе способность перемалывать тонны информации. И мое стойкое убеждение таково, что дело не в извилинах, а способности к самоорганизации (дисциплина-порядок-отдых), то есть понимании гигиены труда.

          • Можно еще попробовать посадить на фильтрацию информации специального обученного человека. Я вот планирую это сделать в ближайшее время. Конечно, на блоге подробно отпишусь, что из этого получилось.

            У меня тоже есть такой, не то, что страх, но понимание, что за всей информацией не уследишь. Нужны какие-то фильтры.

          • Антон говорит:

            Читал в одной книге, что раньше также аутсорсили чтение газет (даже в бизнес разведке). Развозили газеты, работники читали газеты, вырезали нужное и собирали в конверт.
            Я буду рад, если ты напишешь про аутсорс сбора дайджестов (как я понял)

          • В ближайшее время буду много писать про делегирование, потому что я таки созрел и нанимаю личного помощника. И вот уже на него в отдаленной перспективе можно будет это повесить.

    • Спасибо, Антон, что читаешь и регулярно комментишь)
      А хорошие привычки рулят, что тут сказать.

  6. Денис Заплатин говорит:

    Супер! Эта система очень хорошо встраивается в метод «стань человеком КОГДА». Поясню. В октябре мне удалось пообедать в Омске с Ириной Хакамадой. Целый час имел возможность задавать вопросы и получать бесценные советы! Самый главный совет от неё: стань человеком «когда». То есть всегда спрашивай себя: КОГДА я это сделаю? Потом берёшь и делаешь, пробуй все варианты, не сработает один — сработает другой. Я попробовал — и жизнь круто изменилась! Сразу нашлось время написать статью для блога на заказ, завёл свой блог, и начал учить английский. Теперь соединю эти два метода и ещё вперёд продвинусь! Спасибо за статью!

  7. Dimitry188 говорит:

    Отличная система. Пользуюсь уже полгода.
    Именно то, чего не хватало.
    Спасибо, Фарид!

Поделитесь своим мнением

*